مع اقتراب شهر رمضان، تستعد الأسر المصرية الي تدبير احتياجاتها المنزلية وتوفير السلع الغذائية اللازمة لوجبة الإفطار على مدار الشهر الكريم 2025، وهناك أسر تريد حساب تكلفة وجبة الإفطار بشكل تقريبي لكي يحددوا ميزانيتهم، خاصة مع إرتفاع السلع الغذائية الفترة الماضية ومع إقتراب شهر رمضان، والجدير بالذكر أن إنفاق كل أسرة يختلف عن غيرها وفقاً لعدد أفراد الأسرة و احتياجاتهم واستهلاكهم، ومن المعروف ان في هذا الشهر يزيد الاستهلاك والتكلفة نتيجة زيادة استهلاك المواد الغذائية فضلاً عن إرتفاع الأسعار، تستعرض لكم “الحرية” خلال السطور القادمة تكلفة تقريبية لوجبة إفطار لأسرة مكونة من 5 أفراد.
تكلفة تحضير وجبة إفطار رمضان 2025
تكلفة وجبة إفطار مكونة من صينية مكرونة بالبشاميل و بانية وسلطة، لأسرة مكونة من 5 أفراد
بلغ سعر كيس المكرونة اليوم 30 جنيها، واللبن بلغ سعره نحو 40 جنيها للكيلو، والدقيق ب 20 للكيلو و اللحمة المفرومة حوالي ١٥٠ جنيه للنصف كيلو والبانية 220 للكيلو
والسلطة الخضراء تشمل التالي،
سعر الطماطم للكيلو نحو 5 جنيهات وحزمة بقدونس وحزمة كزبرة سعرها نحو 3جنيهات، وسعر الفلفل 5 جنيهات لربع الكيلو، والخيار 8 جنيهات لنصف الكيلو، والجزر بلغ سعره 8 جنيهات لنصف الكيلو، والخس يبلغ 7 جنيهات، وسعر في منافذ أهلاً رمضان، فضلا عن سعر بعض الإضافات مثل السمن أو زيت الزيتون والبهارات والملح وغيرها من المستلزمات.
حلويات وعصائر
لا يسطيع الصائم الإستغناء عن العصائر والحلويات خلال شهر رمضان، لكي تعوضه عما فقده جسمه خلال صيام نهار رمضان،
ومن أكثر العصائر شعبية خلال رمضان، السوبيا والتمر وعصائر البودرة التي تشمل العديد من الأطعمة مثل البرتقال والمانجو والأناناس وغيرها،
والمشروبات الفريش، فيمكننا حصر تكلفة نوعين من العصير مع الوجبة السابقة فيصل سعر عصير السوبيا لتلك الأسرة حوالي 25 جنيها و عصير التمر 25 جنيهاً أيضاً.
وتكلفة بسبوسة ؛ كيس البسبوسة سعره 40 جنيهاً وكوب زبادي 10 جنيات.
التكلفة الإجمالية لوجبة الإفطار
فسوف تكون التكلفة الإجمالية لوجبة الإفطار والعصائر والبسبوسة، من 600 إلى 650 جنيهاً بالتقريب.
