تعتبر الولادة الطبيعية واحدة من أهم الخطوات التي تمر بها المرأة في حياتها، ومن اللحظات الفارقة التي تشكل بداية جديدة لها ولعائلتها،يتغير نمط حياة المرأة بشكل جذري مع وصول مولود جديد، وبالتحديد إذا كان ذلك هو الطفل الأول،لذا، فإن معرفة مراحل الولادة الطبيعية أمر في غاية الأهمية، ويحتاج كل امرأة، خاصة البكر، إلى التعرف عليها بشكل مفصل، وهذا ما سنستعرضه في المقال التالي من خلال استعراض مختلف مراحل الولادة.
مراحل الولادة الطبيعية للبكر
تتكون عملية الولادة الطبيعية من عدة مراحل تتفاوت من امرأة لأخرى في وطأتها ومدتها الزمنية،عموماً، يمكننا تقسيم مراحل الولادة الطبيعية للبكر إلى ثلاث مراحل رئيسية وهي كالتالي
1- مرحلة المخاض
تُعتبر مرحلة المخاض من أطول المراحل في عملية الولادة، حيث يمكن أن تستغرق ما بين 8 إلى 12 ساعة، وقد تتأثر هذه المدة بالعديد من العوامل مثل صحة الأم، وقابلية عنق الرحم للتوسع،هذه المرحلة تشهد حدوث انقباضات تساعد في توسيع عنق الرحم ليصل إلى اتساع يصل إلى 10 سنتيمترات، وهو قياس ضروري لتمهيد الطريق لمرور الجنين.
2- مرحلة خروج الجنين
تختلف هذه المرحلة أيضاً في المدّة من امرأة لأخرى حيث يمكن أن تتراوح بين 15 دقيقة إلى ساعة،تبدأ هذه المرحلة عند الوصول إلى أقصى اتساع لعنق الرحم، حيث يبدأ الجنين بالاندفاع من الرحم محاولًا الخروج،يحدث الانحدار نحو منطقة العجان، حتى يتم خروج الجنين من المهبل بقوة.
3- مرحلة خروج المشيمة
تعتبر هذه المرحلة هي المرحلة الأخيرة بعد ولادة الجنين، وتستغرق عادة ما بين 10 إلى 30 دقيقة،في هذه المرحلة، يقوم الطبيب بتدليك الرحم بعناية لإخراج المشيمة، مما يعد جزءاً مهماً من عملية الولادة.
بشكل عام، تتراوح مدة الولادة الطبيعية الأولى بين 10 إلى 18 ساعة، إلا أن هذه المدة غير ثابتة، حيث يمكن أن تتأثر بصعوبات الولادة أو سهولتها،وغالباً ما تنخفض هذه المدة إلى النصف في الولادات اللاحقة، بسبب تسريع عملية توسع عنق الرحم.
كيف تتعرفين على قرب موعد الولادة
مع دخول المرأة في الشهر التاسع، تبدأ عملية الترقب للاقتراب من موعد الولادة،تختلف علامات الولادة من امرأة لأخرى، حيث يمكن لبعض النساء إنهاء الشهر التاسع في بداية أو منتصف الشهر، بحسب موعد آخر دورة شهرية،كما تعتمد أيضًا على الظروف الصحية للأم والطفل،لذا، يجب أن تُعير المرأة اهتماماً لأي تغيرات تحدث في جسمها، ومن أبرز العلامات التي تدل على قرب الولادة
- حدوث تقلصات براكستون وهي انقباضات وآلام تحدث في منطقة أسفل البطن وتزداد شدتها مع اقتراب موعد الولادة.
- إفرازات المهبل تؤشر على استعداد عنق الرحم لعملية الولادة.
- الرغبة في التبول بشكل متكرر ناتجة عن نزول الجنين إلى منطقة الحوض.
- نزول السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين.
- تزايد الألم في أسفل الظهر والبطن، مع حدوث انقباضات متكررة.
هناك العديد من التجارب والأحاسيس التي تمر بها المرأة؛ لذا فإن الاستعداد النفسي والجسدي لهما دور كبير في تجاوز هذه اللحظات،إن فهم حقيقية مراحل الولادة بشكل جيد يساعد الأمهات على التأقلم مع التغييرات التي ستحدث، مما يسهل عليهن المرور بهذه التجربة المميزة بقدر ممكن من الهدوء والراحة.